Boks dla dorosłych – Pruszków

Treningi boksu dla dorosłych w Pruszkowie odbywają się w poniedziałki, środy i piątki.

W poniedziałki i w piątki poza ćwiczeniami siłowymi odbywają się również sparingi pomiędzy ćwiczącymi, natomiast środa to dzień stacyjny, kiedy trening opiera się wyłącznie na ćwiczeniach fizycznych, poprawie kondycji i sprawności.

 

Zajęcia boksu dla dorosłych i młodzieży w Pruszkowie odbywają się w godzinach 18.30-20.00.

Zajęcia w Zaborowie odbywają się we wtorki i piątki w godzinach 18.30-20.00.

Przyjdź na pierwszy bezpłatny trenig i przekonaj się , że warto!

Boks dla dzieci – Pruszków

 

Zajęcia boksu dla dzieci w Pruszkowie odbywają się w poniedziałki, środy i piątki w godzinach 18.00-19.00.

 

Opierają się na grach i zabawach, ćwiczeniach ogólnorozwojowych, treningu podstawowych ciosów bokserskich oraz sporadycznych sparingach.  

Systematyczne treningi wyrabiają w dzieciach poczucie dyscypliny i pewności siebie.

 

Przyprowadź swoje dziecko na zajęcia boksu – pierwszy trening jest bezpłatny!

NAPISZ  DO NAS

Polub nas na Facebooku! Bądż na bieżąco!